‘ස්වයං විවේචනය වළක්වන පුරුද්ද’ ගැන ඔබ මේ කරුණු දැන සිටියාද ?

ඔබ අසමත් වූ හෝ බරපතළ වැරැද්දක් කළ අවසන් අවස්ථාව ගැන නැවත සිතන්න. ඔබ තවමත් ලැජ්ජාවෙන් බොඳ වී, මෙතරම් මෝඩ හෝ ආත්මාර්ථකාමී වූ නිසා ඔබට බැණ වදිනවාද ? එම අසාර්ථකත්වය තුළ ඔබ තනිවම සිටින බවක්... Read more »

ලංකාවේ මාතෘ මරණ ගැන සෞඛ්‍ය ඇමැතිවරි කළ අලුත්ම හෙළිදරව්ව !

රටක සෞඛ්‍ය පද්ධතියේ ගුණාත්මකභාවය මනින එක් මිනුම් දණ්ඩක් වශයෙන් මාතෘ මරණ අනුපාතය සැලකෙනවා ” – සෞඛ්‍ය අමාත්‍ය පවිත්‍රා වන්නිආරච්චි ශ්‍රී ලංකා ප්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍යවරුන්ගේ සංගමයේ 35 නව සභාපතිවරයා පත් කිරීම වෙනුවෙන් පැවැති... Read more »
Ad Widget

පවුල් සැලසුම් ක්‍රම: ඔබ මේ කරුණු දැන සිටියා ද ?

මිනිසා තමන්ගේ ලිංගික අවශ්‍යතා වඩාත් හොඳින් හා සදාචාරාත්මකව ඉටුකර ගන්නේ විවාහය මගින්. විවාහය පදනමක් වශයෙන් ද අඹු සැමි සම්බන්ධතා සැලකෙනවා. ඒ අතර සුජාත දරුවන් බිහිකිරීම ද විවාහයේ මූලික අපේක්ෂාවක් වශයෙන් සැලකෙනවා. මේ... Read more »

රතු චීනය කාන්තාවන්ට අපායක්: පොප් තරුව චීන පුරුෂාධිපත්‍යට අභියෝග කරයි

“අපව විස්තර කරන්නේ මෙහෙමයි: හොල්මන, මූසලී, ගණිකාව, මිනිස්සු කන ගෑණි … “ චීන ගායිකා ටැන් වෙයිවෙයි මෑතකදී සජීවී රූපවාහිනී ප්‍රසංගයකදී සිය නවතම පොප් ගීතය වන ‘ෂියාඕ යුවාන්’ (Xiao Juan) ගායනා කරන අතරතුර... Read more »

වැළඳ ගැනීමෙන් හිමිවන ‘මානසික හා සෞඛ්‍යමය ප්‍රතිලාභ’ ගැන ඔබ දැන සිටියාද ?

‘වැළඳගැනීම – Hug‘ අතිෂය ආදරණීය සහ උණුසුම් අත්දැකීමක් බව අපි කවුරුත් දන්නවා. මේ වසංගත සමයේ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව වඩාත්ම වැදගත් හා ප්‍රමුඛතම කරුණ වන නිසා ඊටත් අගුළු වැටී තිබෙනවා. ඒ ගැන අපි කිසිවෙකුට ගැටලුවක්... Read more »

නිරෝගී – කඩවසම් සිරුරක් සඳහා ‘ව්‍යායාම කරන හැටි’ නිවැරදිව දැන ගනිමු

ළමයින්ට සහ නව යෞවනයින්ට දිනකට පැයක් බැගින් සතියකට දින 5ක් වත් ක‍්‍රියාකාරී ව්‍යායාම අත්‍යවශයි ‘‘ව්‍යායාම’’ ගැන කියන කොටත් මූණ ඇඹුල් වෙන අය අපි අතර බහුලයි. ඒ නිසා විවිධ හේතු කියමින් ඔවුන් කරන්නේ... Read more »

ලොව වටා තරුණියන්ගේ සිහින ලොවේ වීරවරියෝ 10 දෙනා

මිනිසා දන්නා කියන කාලයේ සිට සාර්ථකත්වයට ළඟා වූ අයව වන්දනා කරති. අපට වඩා ශක්තිමත්, දක්ෂ, වේගවත් අයව අධිමානුෂික ලෙස සලකමු. අපි ඔවුන් දෙස බලා යම් දවසක අපි ඔවුන් හා සමාන වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු. ඇත්තෙන්ම... Read more »

ඔබේ පෙම්වතා කවුද කියා ‘ඔහුගේ ලග්නය අනුව’ නිශ්චිතව දැන ගනිමු ද ?

සබඳතා යනු මිශ්‍ර බඳුනකි – හැඟීම් ස්වල්පයක්, සුළු කෝපයක්, සුළු අනාරක්ෂිත බවක් සහ ආදර කන්දක් එයින් අපේක්ෂා කෙරේ. ඉතිං මෙවැනි තත්ත්වයක් තුළ ඔබ කවදා හෝ ඔබේ සහකරු හෝ ඔබේ අනාගත සහකරුගේ රාශි චක්‍රය ගැන... Read more »

තරුණ හැඟීම්: පළමු වරට ලිංගිකව එක්විය යුත්තේ කුමන වයසේදී ද?

නිසි කලට පෙර සංවාසයේ යෙදීම, ලිංගික පිවිතුරු බව සිඳ ගත් තරුණ තරුණියන්ගේ විශාලතම පසුතැවිල්ල බව ලිංගික හැසිරීම් පිළිබඳ බ්‍රිතාන්‍යයේ සිදුකරන ලද සමීක්‍ෂණයකින් හෙළිවේ. තමන් පළමු වරට සංවාසයේ යෙදුණේ, “නිසි කාලයේ නොවන” බව... Read more »

ශ්‍රී ලංකාවේ කාන්තාවන් ‘මෙන්සස් බද්ද’ නිසා “අන්ත දුගී වෙනවා”

සනීපාරක්ෂක තුවා සඳහා බද්ද 2018 සැප්තැම්බර් වන තෙක් පැවති බදු ප්‍රමාණය 101.2% ක් විය. ඒ 30% ක අනයන බද්දක් 15% ක වැට්, 7.5% ක පැල් (PAL), 2% ක ජාතිය ගොඩනැගීමේ බදු (NBT)... Read more »